Менять это малореально. Нужно продать одну и купить другую. Находите покупателя на свою квартиру,принимаете за нее аванс,ищите квартиру в пригороде,вносите аванс за нее,далее проводите две сделки одновременно. Если сложно самому,привлеките специалиста для сделок,на этом форуме нас много,выбирайте сами.

Продать трехкомнатную,а затем купить двухкомнатную.Никаких проблем в этом не вижу.

Добрый день!
Исключительно путём продажи исходной квартиры и дальнейшей покупкой желаемого объекта, возможно, с доплатой. Это уже зависит от того, сколько выручите за первую и, сколько будет стоить вторая.

Желающие обменять такой вариант могут найтись. Но это требует мощного информационного вала в том месте где вы готовы взять квартиру. Объявления на домах (почтовые ящики), объявления в местной газете, возможно местное телевидение и радио. Площадки в интернете практически не сработают, но возможно. Вам нужен импульсный клиент, который примет решение именно основываясь на вашем предложении, а не только продающий. Оформлять лучше взаимными договорами купли-продажи, можно избежать налогообложения, если не вышел срок владения. Т.е. рассчитывать сделки по кадастру.
Можно идти двумя путями. Но легче продать и купить.
Ну и разумеется ни один риелтор за такую работу не возьмется, это своими ручками. На стадии оформления можно подключить специалиста.