- Что такое тревожный чемоданчик и почему лучше собрать его заранее
- Содержимое тревожного чемоданчика: список
- Тревожный чемоданчик на случай военного конфликта
- Особенности тревожного чемоданчика для разных категорий людей
- Как правильно упаковать и где хранить набор
- Частые ошибки при сборе тревожного рюкзака
- Главное
Что такое тревожный чемоданчик и почему лучше собрать его заранее
Тревожным чемоданчиком называют базовый набор вещей, который позволяет дождаться прибытия спасателей или эвакуации из зоны чрезвычайной ситуации (ЧС) — на территории, где случилось стихийное бедствие, техногенная катастрофа или вооружённый конфликт.
Не исключено, что при возникновении ЧС времени на сборы будет мало, поэтому удобнее и быстрее взять заранее собранные вещи.

Обычно тревожный чемоданчик — укомплектованные рюкзак или сумка объёмом до 30 л для взрослого и 5–10 л — для ребёнка. Лучше предпочесть рюкзак: человек несёт его на спине, поэтому руки остаются свободными. К тому же рюкзак легче долго нести и сложнее потерять.
Для жителей относительно крупных населённых пунктов МЧС рекомендует укомплектовать тревожный рюкзак вещами и продуктами, рассчитывая их на двое-трое суток на каждого человека.
Содержимое тревожного чемоданчика: список
Строгого списка содержимого тревожного чемоданчика нет — оно меняется в зависимости от климата, времени года и места проживания. Рекомендации конкретно для вашего региона можно посмотреть на сайте местного отделения МЧС. Публикуем базовый список тревожного набора.
Вещи в чемоданчике должны быть новыми, их не надо использовать в повседневной жизни. Еда, вода и лекарства — желательно с большим сроком годности. Периодически набор необходимо обновлять и следить, чтобы не было просроченных лекарств и еды, воды с истекшим сроком годности.
| Вещи | Состав, рекомендации |
| Документы, ключи | • паспорт, свидетельства о рождении детей;
• СНИЛС; • медицинский страховой полис; • водительские права, документы на машину; • военный билет; • документы на собственность и т. д. В тревожный рюкзак можно сложить копии документов, а оригиналы собрать в одном месте и поместить в герметичный чехол. В пакет с копиями можно также положить фото родных и близких. Сделайте дубликаты ключей от машины и квартиры и уложите их в рюкзак. В суматохе повседневный набор можно забыть или потерять |
| Денежные средства | • наличные деньги (купюрами разного достоинства);
• банковские карты: желательно, чтобы банк имел широкую сеть банкоматов и офисов обслуживания, установите мобильное приложение банка |
| Средства связи | • смартфон (запасной), простой кнопочный телефон — его можно будет дать, например, ребёнку, а в некоторых ситуациях таким устройством проще и безопаснее пользоваться;
• радиоприёмник, он поможет получить информацию, если интернет и мобильная связь будут недоступны; • зарядные устройства для всех приборов, в том числе пауэрбанк Следите, чтобы все устройства были заряжены, а счёт мобильного телефона — пополнен |
| Одежда, обувь | • нижнее белье (минимум 2 комплекта на человека);
• носки (минимум две пары на человека); • термобельё; • полотенце; • штаны; • кофта; • футболка; • непромокаемая куртка с капюшоном или дождевик; • головной убор; • шарф, перчатки; • запасная обувь. Желательно подобрать несколько комплектов по сезону и своевременно заменять их. Вещи должны компактно сворачиваться и быстро сохнуть. Если есть возможность, приготовьте отдельную укладку из спального мешка и палатки, туристическую пенку можно свернуть и подвесить к рюкзаку. Эти вещи могут потребоваться, если придётся ждать помощи более суток |
| Запас еды и воды | Воду берут из расчёта 1,5–3 л в сутки на человека. Непосредственно в рюкзак можно уложить литровую бутылку, а остальной запас подвесить на рюкзак, использовав специальную складную ёмкость. По мере расхода воды такую фляжку можно будет свернуть и убрать, а при оказии — снова наполнить. Также нужно положить таблетки для обеззараживания воды и водоочиститель (фильтр).
Продукты собирайте, соблюдая правило: еда должна быть компактной, лёгкой, калорийной, с длительным сроком хранения, в крепкой упаковке. Желательно, чтобы её не требовалось готовить или можно было приготовить максимально просто. К примеру, можно взять: • сухпайки, сублиматы; • мясные консервы с ключом-открывашкой; • галеты, печенье, сушки; • сухофрукты, шоколадные и протеиновые батончики, сладости, сахар; • чай и кофе в пакетиках. Если в семье есть дети, соберите детское питание, бутылочки, соски |
| Посуда | • тарелка;
• кружка; • ложка, вилка, нож; • котелок; • портативный разогреватель, сухое горючее в таблетках |
| Средства гигиены | • зубная щётка, паста;
• мыло, гель-шампунь; • туалетная бумага, можно взять влажную, она компактнее; • влажные салфетки; • дезодорант; • расчёска; • бритва; • женские гигиенические средства; • для маленьких детей — памперсы, одноразовые пелёнки, детские влажные салфетки |
| Инструменты, хозяйственные предметы | • фонарик (ручной и налобный), лучше выбирать диодные и инерционные модели;
• батарейки, в том числе заряжаемые; • спички, зажигалки; • универсальный нож с набором инструментов и открывашкой; • топорик; • компас; • свечи; • ремонтный комплект: нитки, иголки, ножницы и т. п.; • блокнот, карандаш; • свисток (простое средство, чтобы позвать на помощь); • верёвка (паракорд 5–15 м), широкий скотч; • полиэтиленовые пакеты 120–200 л (можно натянуть вместо тента) |
| Аптечка | Главное — соберите препараты, которые члены семьи принимают на постоянной основе, так, чтобы хватило на 5–10 дней.
Также в аптечке должны быть: • бинты, йод, кровеостанавливающие жгут и повязки, индивидуальные перевязочные пакеты; • лейкопластырь (бактерицидный и рулонный); • шприцы (инсулиновые и обычные); • одноразовые маски; • стерильные перчатки; • антисептик, водка или спирт; • обезболивающие (анальгетики и спазмолитики); • жаропонижающие и противовоспалительные средства, в том числе для глаз и ушей; • препараты, используемые при интоксикациях, отравлениях, кишечных инфекциях; • средства от аллергии; • сердечные средства; • противомикробные средства, в том числе в виде мази |
Если вы затрудняетесь с подбором вещей или рюкзак получается слишком объёмным и тяжёлым, обратите внимание на марки, которыми пользуются туристы-походники. Приобрести их можно в специализированных магазинах и на маркетплейсах. Например, в качестве посуды можно купить складной туристический набор, обычные спички заменить на те, которые не боятся влаги, а полотенце — на лёгкое и быстросохнущее полотенце-покрывало.
Тревожный чемоданчик на случай военного конфликта
Если ваш район проживания попал в зону военного конфликта, стоит дополнить базовый набор.
1. В аптечку уложить побольше противомикробных средств: в условиях антисанитарии и большой скученности людей вероятность появления банальной диареи существенности возрастает. По возможности положите антибиотики широкого спектра действия, а также увеличьте количество перевязочных материалов и антисептика.
2. Добавьте подробную карту местности, она должна быть в рюкзаке у каждого члена семьи. Научите всех ею пользоваться, отметьте на каждом экземпляре общую точку сбора и убедитесь, что домочадцы, особенно дети, хорошо поняли инструкции.

Оговорите время ожидания на точке и наметьте дальнейшие пункты, куда будут двигаться отставшие члены семьи. Условьтесь о запасных каналах связи — например, через родственников или знакомых, живущих в других регионах.
3. Если есть, положите в тревожный чемоданчик карманный туристический GPS-навигатор, комплект раций.
4. В каждый рюкзак положите большой носовой платок, желательно яркого или белого цвета, с его помощью можно будет подать сигнал. В одежде избегайте камуфляжных расцветок: вас могут принять за военного.
5. Выбирайте удобную разношенную обувь. Учитывайте, что в ней придётся долго находиться, поэтому вариант типа резиновых сапог не подходит.
6. Вещи для детей лучше взять с запасом. Предусмотрите варианты детского питания.
7. Если дома есть средства самообороны, положите их в рюкзак.

Чтобы укомплектовать тревожный чемоданчик на случай военного конфликта или эвакуации, подумайте, какие вещи могут потребоваться вашей семье в случае автономного существования в течение нескольких суток.
Особенности тревожного чемоданчика для разных категорий людей
Возраст, хронические заболевания, дети и домашние животные влияют на содержание тревожного рюкзака. Если у вас какие-то особые обстоятельства, подумайте о них заранее и положите в чемоданчик нужные вещи.

Так, если есть хроническое заболевание, стоит добавить к документам необходимые рецепты и назначения врача, бумаги, подтверждающие право на льготы. Если у вас дети, возьмите пару новых игрушек и лекарства в детской дозировке, а владельцам животных стоит позаботиться о питании, миске, ветеринарном паспорте, ошейнике с биркой и переноске. Подумайте об отдельной сумке-тележке, на которой в том числе можно будет везти переноску с питомцем.
Как правильно упаковать и где хранить набор
Рекомендации по укладке и хранению тревожного чемоданчика.
- При выборе рюкзака или сумки учитывайте, что их ткань должна быть плотной, лёгкой и водоотталкивающей, швы — крепкими, лямки — широкими. Если вы выбрали рюкзак, проверьте, что он подходит вам по росту, подгоните лямки по размеру. Желательно, чтобы в комплекте к рюкзаку шла накидка от дождя. Удобно, если в нём будет нижний отсек с отдельным доступом, несколько отделений внутри основного отсека, а снаружи — карманы и клапаны.
- Вес собранного рюкзака лучше выдержать в районе 10–15 кг для взрослого и 3–5 кг — для ребёнка.
- Более тяжёлые вещи — одежду и еду — положите вниз, а лёгкие предметы, документы и предметы первой необходимости разместите сверху и в карманах или боковых клапанах.
- Вес при укладке следует распределять равномерно, вещи укладывать плотно.
- Вещи и продукты для защиты от влаги упакуйте в отдельные вакуумные пакеты с застёжками. Если таких нет, подойдут обычные полиэтиленовые пакеты.
- Для компактности можно дополнительно обмотать вещи скотчем.
- Регулярно обновляйте и проверяйте запасы. Заменяйте испортившиеся или просроченные продукты и воду.
- Храните тревожный чемоданчик в доступном месте: в коридоре у входной двери, в кладовке, около кровати.
Частые ошибки при сборе тревожного рюкзака
| Неправильно выбрать рюкзак и вещи, перегруз | Не пытайтесь взять всё и сразу, берите самое необходимое на 72 часа. Этот срок считается критическим для ожидания помощи.
Если вес рюкзака будет больше 15 кг, его будет тяжело нести. Отдавайте предпочтение многофункциональным, компактным предметам |
| Непроверенные или неисправные предметы в рюкзаке | Неисправный фонарик, неработающая зарядка, маломерная или неудобная обувь могут сильно подвести вас. Перед укладкой проверьте все вещи, а если дело касается устройств, убедитесь, что они работают и все члены семьи умеют ими пользоваться |
| Отсутствие важных документов | Забытые или потерянные документы могут стать проблемой.
Оригиналы документов действительно неудобно постоянно хранить в чемоданчике. Как вариант: сложите основные бумаги в отдельную поясную или нательную сумку, рядом положите остальные оригиналы, упакованные в непромокаемый пакет. Так вы сможете быстро взять их в случае необходимости |
| Игнорировать личные потребности членов семьи | Учитывайте особенности домочадцев: очки, контактные линзы, специальные лекарства, детское питание и прочее.
Составьте отдельный чек-лист на каждого и по нему соберите индивидуальный рюкзак. Предусмотрите перекрёстные вложения на случай потери одного из тревожных чемоданчиков |
| Неправильно хранить тревожный чемоданчик | Держите рюкзак в сухом, прохладном месте, вне доступа детей и животных. Не разукомплектовывайте его.
Если вы планируете использовать автомобиль, то лучше собрать 2 комплекта и хранить один дома, другой — в багажнике |
| Не заботиться о воде | Запас воды требуется периодически обновлять. Даже у закрытых бутылок есть определённый срок годности.
Совсем без воды выходить нельзя, найти её где-то в другом месте может не получиться, а без воды человек может прожить только около трёх дней |
| Не адаптировать рюкзак по сезону | Даже в базовом наборе вещи нужно заменять по сезону. Так, летом стоит добавить в него солнцезащитный крем и репелленты, а зимой — тёплое термобельё и носки, химическую грелку, средства от обморожения |
Для того чтобы не забыть что-то проверить или поменять в рюкзаке, составьте список и периодически сверяйтесь с ним. Установите напоминалки в смартфоне — о том, что надо заменить воду, положить тёплые вещи, проверить заряд устройств и т. п.

Главное
— Выберите удобный рюкзак из водоотталкивающих материалов объёмом 30–40 л.
— Вещи собирайте по списку, упаковывайте их компактно, используйте герметичные водонепроницаемые упаковки. Вес собранного рюкзака не должен превышать 15 кг.
— При комплектации чемоданчика учитывайте рекомендации МЧС вашего региона.
— Положите в тревожный чемоданчик одежду, обувь, копии документов, деньги, дубликаты ключей, аптечку, средства гигиены, средства связи, запас еды из расчёта на 72 часа. Воды — 1,5–3 л на человека.
— Не используйте содержимое чемоданчика в повседневности. Он должен быть постоянно укомплектован и стоять в доступном месте. Не забывайте раз в 3–4 месяца проверять и обновлять набор.
Фото: Andrew Balcombe, David Pereiras, New Africa, Pixel-Shot / Shutterstock / Fotodom














